多注意休息，估计是运动量过大，乳酸分泌过多的缘故，多喝水，有利于缓解疼痛。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
