晚上睡眠质量不好多梦盗汗

根据您的描述，您属于中医里的“不寐，引起不寐的原因有很多，如心肾不交，心胆气虚，心脾两虚，气阴两虚，肝火上扰，痰热上扰等情况，根据您说的盗汗，可以判断您有阴虚。

指导意见您属于中医里的“不寐，建议您吃中药进行治疗。因为中药治疗这类问题的药没有依赖性，而且疗效好。您前面仅描述了睡眠质量不好，多梦，盗汗。

因为中医治病是辨证论治的，需要根据您的全身情况来仔细判断您属于那种情况，以便更好的治疗。