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女性怀孕了需要注意什么问题？

健康咨询描述：我这个月的月经推迟了半个月都没有来，其他没有什么不舒服，就算胃口有点差，去医院做了验孕检查，结果显示我怀孕了，医生给我开了叶酸，让我多注意平时的营养和休息。想得到怎样的帮助：女性怀孕了需要注意什么问题？

提问时间：2022-01-15

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，孕妇需要增加营养,饮食要均匀,多样化,易于消化,富于蛋白质和维生素,并且应多喝水以及挑选富含纤维素与果胶的蔬菜,水果,像芹菜,韭菜,苹果,梨等,以利通便.妊娠后半期中,比较理想的膳食是每天用粮8两-1斤,肉鱼2-4两,蔬菜1斤（多品种）,鸡蛋2-3个或豆制品2-3两,植物油半两,牛奶半磅,水果1-2个,每周加食黑木耳,紫菜,海带一次.另外,还需补充一些铁剂,钙剂及维生素D,才能万无一失.

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