我蹲下后，再起来时就迷糊，有时很厉害

您好，您是经常蹲下一会站起来头晕，主要考虑为直立性低血压，也叫体位性低血压，主要是体位突然改变导致大脑一过性供血不足造成的。

建议您到医院内科就诊，请医生查体，测血压、做血常规检测等排出贫血等其他疾病引起的。平时应经常参加各种户外活动及体育锻炼，增加营养，增强体质。

有蹲、坐位和卧位时改变体位时动作应缓慢，把持好周围物体，以防摔伤。