问题分析：你好！枸杞是很好药物也是保健品，枸杞为阴阳双补的中药，现在医学证明枸杞含有大量的多糖以及黄酮类物质所以有利身体抗病力达到防治疾病的作用。
意见建议：枸杞经常泡开水喝是可以的，当然以热开水泡为宜有利有效成分的浅出达到保健的功效。
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