何首乌其根称何首乌，茎称夜交藤。根茎中含有大黄酚、大黄素、卵磷脂等成分，现代药理学研究证实，何首乌具有降血脂、抗菌、抗衰老、维持机体正常免疫功能等作用，具有补精髓、益血气、乌须发等功效。
适量可以用点。
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