问患者提问

膝关节不舒服，吃胶原软骨素钙片有作用吗？你好，医生

膝关节不舒服，吃胶原软骨素钙片有作用吗？你好，医生。为了锻炼身体，我跑山两个半月了，最近左边髌骨疼痛，经过4-5天

提问时间：2020-01-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：膝关节不舒服考虑的缺钙引起的骨质疏松。可以多喝点排骨汤，肉汤。意见建议：建议你适当锻炼，锻炼的方式有很多种，走路、骑车、散步、都可以，每天坚持半小时到一小时，但不要过度锻炼这样反而会对膝盖不利。

相关问题