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早上吃早饭的时候摄入大量糖，有

早上吃早饭的时候摄入大量糖，有没有得糖尿病的危险？

提问时间：2020-01-27

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

偶然早上吃早饭的时候摄入大量糖，不会因此增加得糖尿病的风险。合理饮食，饮食中糖（包括淀粉）占55%，脂肪25%，蛋白质20%左右比较合理，早餐数量占全天饮食的30%左右合理。

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