病情分析： 您好，生首乌和制首乌的功效有所不同，生首乌具有解毒、消痈、润肠通便的作用，制首乌具有补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨的作用。
意见建议：根据你想要达到的效果来选择服用首乌，一般制首乌的补益效果比较强，如果要制首乌的话，需要用黑豆汁拌蒸后晒干入药为宜。
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