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孕妇产前不能吃什么?

提问时间:2020-02-26
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  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    意见建议:根据产妇自己的爱好,可选择蛋糕、面汤、稀饭、肉粥、藕粉、点心、牛奶、果汁、苹果、西瓜、桔子、香蕉、巧克力等多样饮食。

    每日进食4-5次,少吃多餐。临产期间,由于宫缩的干扰及睡眠的不足,产妇胃肠道分泌消化液的能力降低,蠕动功能也减弱,吃进的食物从胃排到肠里的时间(胃排空时间)也由平时的4小时增加至6小时左右,极易存食。

    因此,最好不吃不容易消化的油炸或肥肉类油性大的食物。

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