如果是幼儿的话矫正是非常快的,像你这种情况光靠绑带效果不会很明显。推荐几种方式矫正:直立,两脚并拢(不好并拢也要尽量并拢站立)面对着墙站每天二十分钟;
两腿做外摆和内夹练习,每10次为1组,共做6组;两腿夹书本,在关节上部(小腿下部),坐在椅子上,两腿伸直、夹紧,坚持在数分钟内不让书本落下。
日常站立或者走路,有意识的往内,不要外八,不管是哪种方式,一定要坚持才会有效果。
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