问题分析:少女的初潮年龄约在10-16岁。初潮的年龄各有不同,可以早在11一12岁,亦可晚到16一18岁。意见建议:想长高,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。
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