问患者提问

怀孕晒太阳直接晒肚皮可以吗

今天中午阳光很好。我打开阳台上的窗户晒太阳。我突然打开衣服，拿出肚子晒了十多分钟的太阳。后来我有点担心。我不知道这会不会影响胎儿的视力。我不知道我是否能晒到它？

提问时间：2020-03-17

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

阳光照射促进体内维生素D的生成，有利于钙的吸收。阳光照射可以直接暴露胃部，只要它不太热。怀孕期间，多吃新鲜水果和蔬菜、鱼、豆类、鸡蛋和瘦肉，补充钙、铁和锌，怀孕四个月后每天补充钙片约600毫克，以防止胎儿缺钙。

相关问题