我晚上睡觉脖子扭了早上起来很痛直到现在不能左右摇动

问题分析：这是睡觉时落枕了落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状晨起后却感到项背部明显酸痛颈部活动受限这说明病起于睡眠之后与睡枕及睡眠姿势有密切关系或颈部受凉引起的意见建议：落枕的治疗方法很多一般多活动活动肩膀背部多按摩按摩多热敷痛处或贴点膏药如消炎镇痛膏、辣椒膏等过两三天能自行好转以后要选用高低合适的枕头