23岁还可以增高么？

您好可能我说的你不高兴听，但是我们医生就是要把实际情况给你说明白，那才是真正的负责啊事实是，身高受到父母遗传决定，在最初形成受精卵的时候，就基本决定了。

同时受到后天生长环境的影响。指导意见在青春期发育高峰，要注意合理的搭配三餐营养，多参加户外体育锻炼。充足的睡眠以及良好的情绪，都是有助于长高的，但是这些因素都是在遗传决定的范围内起作用的！至于你现在是否还能长高，要看看你四肢关节骺部软骨，是否骨化，没有骨化的话，就还能继续长高！