问患者提问

哪些东西可强肾

老公最近医院去体检，医生说有需要强肾，我想请问一下有什么东西可以强肾？

提问时间：2020-02-06

答医生回复

李六生主任医师

三甲宜昌市第一人民医院肾内科

强肾可以食补吃一些莲子枸杞子鹿肉蛤蜊雀肉六种护肾食品。还可以吃一些含锌食物牡蛎、牛肉’鸡肝、蛋、花生米、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、鳝鱼、海参。

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