中暑不可以吃兔肉。专家指出,出现中暑时,最好是能吃一些清热凉血的食物。建议先不要食用肉类。香蕉:味甘、性寒,可清热解毒、润肠。
宜于肠燥便秘。西瓜:味甘、性寒,归心、胃、膀胱经。可清热解暑,除烦止渴,利尿。芹菜:味甘苦、性凉,归肝、胃经。可平肝清热、祛风利湿。
白菜:味甘、性平,归肠、胃经。可解热除烦,通利肠胃。茭白:味甘、性寒,归肺、脾经。可清热解毒,除烦止渴,利湿通便。
苦瓜:味苦、性寒,归心、脾、胃经。可清热利湿,解毒明目。黄瓜:味甘、性凉,归脾、胃、大肠经。可清热,解毒,利水。
梨:味甘酸、性凉,归肺、胃经。可生津润燥,清热化痰。小米:味甘咸、性凉,归肾、脾、胃经。可清热和中,利尿通淋。绿豆:味甘、性凉,归心、胃经。
可清热解毒,消暑利尿。
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