你好。是脚后跟那边疼么，是不是在运动后出现或者加剧呢？你可以想一下有没有过多次从高处跳下的情况，或者有过度运动也可能造成这种情况。
如果没有其他身体异样情况的话可以不用太担心。指导意见建议减少运动量，避免跳跃的冲击力，安静的养一段时间看看，一般就能慢慢缓解的。
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