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患者提问

小孩子体质差该怎么食补?

我的儿子一直体质差,可能是因为是早产儿的原因,身体一直都比较差,个子长不高,身体也单的不行,还容易生病,吃饭吃得也少,也不喜欢体育运动一类的,我真的是很担心。 想得到怎样的帮助:小孩子体质差该怎么食补?
提问时间:2021-10-09
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    你好,这个情况基本是可以治愈的,孩子体质虚可能是因为身体里缺乏维生素或者是微量元素引起的,也跟平时的运动有关系。

    有些孩子挑食也会体质虚,这个不算是一种病,你可以不用担心。平时读哦注意给孩子吃一些水果蔬菜,多带孩子出去进行户外运动,这样对体质虚的孩子增强抵抗力是很有帮助的。

    要吃多含维生素等微量元素的东西,这样有助于病情的缓解和康复,还要适当的运动,锻炼身体,祝早日康复。

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