我是水湿重的舌象如何从饮食上注意,身体上会有那些病

问题分析：你好，你的情况看多考虑的是脾功能不好引起。多与脾功能下降，日常生活饮食方面不协调等导致相应不适的现象；

也与个人情绪不良等导致脾功能下降引起。造成水湿运化不好有关。意见建议：平时注意调理好日常生活饮食。饮食方面多吃些温和性食物。

辛辣，寒凉，燥热食物尽量避免。保持心情舒畅。可以适当服用健脾丸调理。