近视眼可不可以吃萝卜

近视眼可以吃萝卜。进视患者应少吃高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发展。

可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣、动物肝脏等蔬菜水果也对预防近视有益。但蛋白质不能烧煮过度以免影响钙的吸收，造成缺钙。

萝卜中含有多种微量元素，可增加人体的免疫力，含有B族维生素和钾镁等矿物质，增加肠蠕动，促进废物的排出。