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运动过量骨头痛我不敢去检查怎么办

运动过量骨头痛我不敢去检查怎么办。怎么让它不吃药就恢复

提问时间：2020-01-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这个年龄属于长身体的时候，有时候会出现生长痛，如果运动量太大，骨头受不了过量的负荷，就容易出现疼痛。暂时不要运动太多，加强营养的摄入，可以适当补点钙剂。

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