问患者提问

经常吃钙片好吗

我自己现在个子比较矮，因为这个，交不到女朋友，我现在经常吃钙片，希望能长高，那经常吃钙片好吗？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

钙片是需要每天都要吃的，长期吃，才能起到补钙的效果。不过，依你现在的年龄，靠补钙来长高，是没有希望了，你已经过了发育的年龄，不过，还是能达到补钙的效果的，平时多运动，晒晒太阳，促进钙的吸收。

相关问题