我的鼻子失去嗅觉好几年了，不知

①煎熏法：将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好.②填充法：将葱白捣烂取其汁渗入药棉内,将药棉塞进鼻孔,或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形,用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔,效果也不错.③侧卧按摩法：左侧耳塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1~2分钟,鼻塞可除.④热敷法：用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻孔吹热风,吹双侧太阳穴,风池穴,大椎穴,鼻塞可解