过度劳累腰肌劳损腿腰背部抽筋,要注意按摩,不能劳累。可以去按摩诊所给你按摩拔火罐,增加血液循环,缓解肌肉的僵硬,疼痛会明显减轻。
以上是对“这几天左侧腰部从左上腰到左侧下腰隐隐的抽筋一样疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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