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躺一天后腰疼痛

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：周末一天没有下床，一直躺在床上。下床忽然感觉腰有点疼。下了楼更疼的直不起腰。我才20不会腰间盘突出吧。月经期间医务室

提问时间：2020-03-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你的情况属于腰肌劳损引起的症状，会引起腰背部疼痛以及活动受限等症状的你的情况我建议积极用热水毛巾外敷局部试试的，近期不要负重的，可以适量按摩局部的，祝你健康

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