问题分析：您好！根据您所说的情况，前天晚上洗了冷水头冷水澡， 考虑是着凉后引起的神经性头痛症状。建议要注意头部保暖.意见建议：建议注意保暖,保证良好睡眠质量，充足睡眠时间，饮食清淡，保持良好情绪。
症状严重,建议服用止痛药物。
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