打篮球时伤了,造成腰肌劳损的可能性较大,是一种常见的腰部疾病,腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症,可以采取外用方①狗皮膏,烘热外敷患处。
②麝香风湿膏,外贴患处,避免寒湿、湿热侵袭改善阴冷潮湿的生活、工作环境,勿坐卧湿地,勿冒雨涉水
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