生过两个孩子，阴道松弛怎么办

问题分析：你好，以你的情况来分析， 缩阴成为女性为提高夫妻性生活质量的一种方法，常用方法有缩阴运动、缩阴产品和缩阴手术。

建议 做骨盆肌肉锻炼，有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力，产后可每天做二至三次，每次以十五分钟为宜。意见建议：具体做法：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。