您好！您所描述的身体偏瘦、体弱无力，是因为有什么病吗？还是个人体质问题。如果没有明确疾病，建议平时饮食规律、增加营养，多锻炼身体，不要随意吃药。
如果您没有明确疾病，不建议随意吃药，可以增加营养、多锻炼身体。至于钙片，青年人可以不补，饮食搭配合理即可。
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