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问患者提问

天生的粗腿能不能瘦

我自己腿粗,想把腿瘦下来,我很自卑,所以我不想让别人看到我的腿,我的天生的粗腿能不能瘦吗?
提问时间:2020-03-30
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    粗腿可以用来完全瘦身。可以通过做一些健身运动来改变它,比如跑步或瑜伽练习。这主要是一定的毅力和决心。只要坚持训练,就会改变。

    平时多做一些健身的运动,多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜。

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