体温36度以下，手脚发热，浑身无力

你好，正常人正常体温范围是：36.2°C-37.2°C，你的体温是36.0°C，没有发热，感冒是会引起发热、头疼、头晕、头昏脑胀、乏力、全身酸痛，咳嗽咳痰等症状的出现。

应该注意饮食：清淡饮食、低盐饮食、多饮开水、多吃水果和蔬菜，少吃热性和煎炸的食物，避免生冷、辛辣、刺激性等食物的摄入，根据病情，酌情就医、合理治疗。