我想让别人都去死

问题分析：目前的症状的就是情绪低落抑郁的表现，这一般受到长期的生活因素，环境因素，对于心理健康构成的影响没有得到及时调整，长时间的积累从而形成的问题，所以这方面需要做到生活改变，达到心理平衡调理的目的，预防形成抑郁症。

指导建议：所以这就是根据自己的生活习惯，生活环境做出调整，要有一个规范的生活行为计划，就像课程表一样，要丰富生活内容，培养兴趣爱好。

要坚持做到生活改变。