根据你的描述,甲状腺炎可能由于工作生活压力大,睡眠不足导致的,一定保持情绪舒畅及良好的睡眠,少吃辛辣,遵医嘱服用药物。
出现这种情况,需要明确甲状腺炎的原因以及类型,同时不知道你的甲状腺功能怎么样,如果甲状腺功能比较低下的话,需要用甲减药物替代治疗。
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