通常是由于睡眠缺乏,用眼不合理,加上上火,缺乏户外运动等引起的视疲劳,干眼症或者是结膜炎。建议,注意休息,在这期间还需要注意休息,不要用眼过度,尽量少玩手机和电脑,避免加重眼睛痒的症状。
平时还需要注意多吃点新鲜的水果和蔬菜。注意补充维生素。多看远处,多运动,做眼部的热敷和按摩。
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