问题分析:你的舒张压为96毫米汞柱,为一级高血压,建议先给予正确的生活干预,如果给予干预后血压仍然超过正常,才需要药物治疗。
意见建议:建议合理膳食,每日食盐量不超过6克,多喝绿茶,多吃黑木耳,燕麦片,多吃新鲜的胡萝卜,南瓜,玉米,西红柿等,戒烟酒,保持心态平衡,适量运动和控制体重。
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