如果检查没有什么问题，疼痛也不厉害，考虑可能和着凉、长时间一个姿势、太劳累等等有关系平时注意保暖，不要久坐或者太劳累，持续的每天热敷两次，每次半小时左右，持续用几天，观察看看；
如果继续加重或者还是不好，到医院再检查
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