早上醒来口很渴半夜要喝水

你说的情况和阳亢阴虚，胃火，脾肾虚，睡眠不好心脾两虚有关系的，这样的病症应该注意饮食清淡一些。注意少抽烟，适当的通风 指导意见 这样的情况应该积极锻炼身体，注意饮食忌生冷辣。

可以用中成药归脾丸，六味地黄丸。应该减少性生活，可以用枸杞，仙灵脾，泡水喝效果也是很好的