红枣不能和牛奶、鱼、虾、螃蟹、黄瓜、葱等同食,否则是会造成不良反应的,要引起重视,红枣本身的营养价值是很高的,但是食物都是具有两面性的,所以要了解食物的相关知识,才能避免造成不良影响,此外红枣也不能吃太多,否则对健康无益。
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