坐月子一个星期，天气太热能洗澡洗头吗

现在生活条件比老辈人那会儿好多了，洗澡是没有问题的，洗澡可以清除身上的汗味、奶味、保持伤口的清洁、解除疲劳、舒畅心情、加深睡眠、增加食欲、预防感染。

产后3天内可以擦浴，阴道分娩的1周后，剖宫产伤口长好后（大约是产后10天左右）就可以洗了。洗澡要淋浴，不宜盆浴，先调好浴室的温度