黑龙江长庚耳鼻喉医院治疗打呼噜怎么样？

建议：治疗打鼾，你应该注意增强体育锻炼，保持良好的生活习惯．避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打鼾，夜间呼吸紊乱及低氧血症．尤其是睡前饮酒．如果肥胖要积极减轻体，加强运动等，做到这些，告别鼾声如雷，享受甜美梦睡也就不难了．提问者对于答案的评价：qeryyt：谢谢