您好,对于腰椎间盘突出症的治疗目前没有什么特别好的治疗方法,多采用保守治疗的方法进行治疗啊,我不建议大纲版,还是主张坚持中药治疗,最好的疗效是坚持,我建议你坚持吃中药,例如舒筋丸,小活络丹,积极配合针灸调理,坚持佩戴弹性护腰,适宜睡硬板床的,可以经常坐坐抱腿触胸,仰卧位抬骨盆,侧卧位抬大腿这些动作是比较好的
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