腿胀，尤脚踝部明显，长期坐办公室，有颈椎病。指导意见此种情况可以是低位颈椎病引起也可以是腰椎疾病（如腰椎间盘突出症或椎管狭窄）引起。
如果有过腰痛史不能排除腰椎疾病。长期久坐对以上两种情况都有影响，建议加强颈部或者腰部肌肉的锻炼，工作一个小时后适当的活动一下。
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