晚上躺下眼睛疼怎么办

考虑是过度眼疲劳导致的，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活，对于眼睛疲劳的缓解方法，各式各样，不过大众接受的也就那么几种：①多休息；

②补充维生素；③使用滴眼液及做眼保健操。建议多食用含有维生素E和维生素B的食物，当然直接购买维生素食用也是不错的方法，使用滴眼液快速缓解也是不错的方法，平时可以使用一些营养型的眼药水，每天滴上几次即可，简单又方便。