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容易胃胀气怎么调理

我的妹妹从小胃就不是很好,最近总是感觉胃有些胀气,想问一下出现经常性胃胀气应该怎么调理?
提问时间:2020-05-08
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    饮食上少喝牛奶、豆浆等易发酵产气的食物,戒酒;在行为上可以沿顺时针方向按摩上腹部或肚脐周围,以促进胃肠的蠕动,有利于气体的排出;

    在药物上可以使用药物来调节,另外要进行适当的锻炼保证劳逸结合。

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