禁欲时间太长会影响精子的活动能力，可能会影响受孕。一般情况下禁欲一周左右性生活比较好，在排卵期内同房怀孕的可能性比较大。
平时要注意下面的卫生，男性不能喝酒，吸烟不能在高温高辐射环境下工作否则都会影响精子。
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