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糖尿病和高血压可不可以吃松子

提问时间：2020-03-01

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高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病和高血压可以吃松子。松子中富含不饱和脂肪酸，如亚油酸、亚麻油酸等，能降低血脂，预防心血管疾病；松子中所含大量矿物质如钙、铁、磷、钾等，能给机体组织提供丰富的营养成分；
糖尿病和高血压的患者松子虽无治疗作用，但对身体有益

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