问患者提问

体重一百五十斤，节食可以减多少

我们几天后就要检查身高体重了，我一百五十斤，我不吃饭可以减多少体重一百五十斤

提问时间：2020-03-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

通过节食控制体重在短时间内是没有很好的作用的。因为在短时间内减掉的都是水分，此时还没有动员到体内的脂肪细胞。如果此时液体量没有很好的控制，体重的改变是不明显的，甚至是不会发生改变的。

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