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妊辰期糖尿病血糖高可以吃啃德基

妊辰期糖尿病血糖高可以吃啃德基吗
提问时间:2020-05-17
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    你好,最好是不要吃肯德基,肯德基含有大量油脂,容易升高血糖,饮食上应尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养。

    建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。同时水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。

    同时最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头,但都的注意量。

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