做四维彩超检查，带孕妇保健手册身份证。在20到26之间去做四维彩超。平时适当的运动，多补充些钙和铁，多吃营养价值高易消化的食物每天一个鸡蛋一袋奶，少吃辛辣的食物。
按时做孕检，听听胎心音，血常规尿常规血糖。
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